南瓜粥

南瓜粥
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作者:Awake1988

健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜粥的做法

  • 南瓜粥的做法图解1

    1.大米淘洗干净待用。

  • 南瓜粥的做法图解2

    2.南瓜刨皮,籽和芯去掉,洗干净待用。

  • 南瓜粥的做法图解3

    3.将南瓜切成小块。

  • 南瓜粥的做法图解4

    4.切好的南瓜和米放入锅中倒入适量冷水。

  • 南瓜粥的做法图解5

    5.把锅胆放入压力锅中,调到煮粥功能处煮熟。

  • 南瓜粥的做法图解6

    6.加入适量盐。

  • 南瓜粥的做法图解7

    7.用勺子搅拌均匀,这样盐容易化而且南瓜也同粥融合了。

  • 南瓜粥的做法图解8

    8.可以盛碗吃了。

小贴士

南瓜挑老的,粉的,煮出来的味道更好。

本菜谱由Awake1988上传

南瓜粥的家常做法

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