草鱼:平肝熄风、和胃、温中 火腿:补气 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先将鱼洗净,把头尾切去。
2.把鱼从背顺切厚片肚子面不切断,然后把鱼摆出交叉行状。
3.火腿和姜切菱形,把菱形姜片放在火腿上然后摆在鱼的交叉中间,把鱼头放中间鱼尾放在头前面。
4.清红小米椒切小圈摆在鱼肉上装饰。取蒸锅放鱼蒸8分钟备用。
5.大葱切丝,取碗把美极鲜,蒸鱼豉油胡椒粉调好。把蒸好的鱼拿出淋上调好的汁,放大葱丝在鱼头下。另取锅放花生油烧至七层热后淋在鱼上面及可。
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