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自制绿豆芽
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
电饭锅整盒 | |
不透光的厚布 |
自制绿豆芽的做法
![自制绿豆芽的做法图解1]()
1.豆子用清水浸泡8小时后，放在，蒸格里上下都放上沾湿不透光的厚布，吸水性要好。放在橱柜里面，这样避光
![自制绿豆芽的做法图解2]()
2.每天早中晚洒水3次，不用揭开布，防止豆芽变红发苦直接洒水就好，这是一天后的样子
![自制绿豆芽的做法图解3]()
3.五天后就可以吃了
小贴士
选择厚一些的布吸水性要好，只要干净无油即可，下面接个小盆子，免得弄湿柜子，每天直接冲水就好，不用揭开布
自制绿豆芽的家常做法
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