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翡翠白玉
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
杏鲍菇:低蛋白质
芹菜:平肝
翡翠白玉的做法
![翡翠白玉的做法图解1]()
1.准备食材
![翡翠白玉的做法图解2]()
2.把油菜从中间切开，洗净，锅中添水烧开把洗净切好的油菜放里烫熟
![翡翠白玉的做法图解3]()
3.捞出摆盘备用
![翡翠白玉的做法图解4]()
4.把杏鲍菇也用开水煮一下捞出来备用
![翡翠白玉的做法图解5]()
5.锅中放油烧热放入姜蒜末炒香
![翡翠白玉的做法图解6]()
6.再把准备好的食材倒入锅中翻炒，
![翡翠白玉的做法图解7]()
7.差不多快熟的时候放入耗油滴几滴料酒，边炒边放入盐鸡精在滴几滴水勾芡就行了
![翡翠白玉的做法图解8]()
8.把炒好的菜装入中间，开饭了
小贴士
我忘了勾芡能看出来吗
翡翠白玉的家常做法
（全部）
