小白菜炒虾仁

小白菜炒虾仁
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健康功效

小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
料酒:低蛋白质

食材用料

大青虾仁 10个
葱末 5克
姜末 5克
1克
鸡汁 2-3滴

小白菜炒虾仁的做法

  • 小白菜炒虾仁的做法图解1

    1.准备食材,小白菜洗净,葱姜切末,青虾仁去虾线洗净,其它调味料备齐

  • 小白菜炒虾仁的做法图解2

    2.青虾仁加入料酒,少许盐,淀粉抓匀备用

  • 小白菜炒虾仁的做法图解3

    3.锅中放清水,水开焯下小白菜捞出过冷水备用

  • 小白菜炒虾仁的做法图解4

    4.不用换水,焯水青虾仁变色捞出

  • 小白菜炒虾仁的做法图解5

    5.热锅凉油煸香葱姜末

  • 小白菜炒虾仁的做法图解6

    6.下入虾仁炒几下

  • 小白菜炒虾仁的做法图解7

    7.在下入小白菜炒匀

  • 小白菜炒虾仁的做法图解8

    8.放少许盐和几滴葱姜水提香

  • 小白菜炒虾仁的做法图解9

    9.出锅前点几滴鸡汁提鲜即可出锅

  • 小白菜炒虾仁的做法图解10

    10.成盘,摆放^_^^_^

小贴士

青虾仁用料酒腌几分钟去腥,小白菜下去青气味,然后快速翻炒保持小白菜嫩绿

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

小白菜炒虾仁的家常做法

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