小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质
1.准备食材,小白菜洗净,葱姜切末,青虾仁去虾线洗净,其它调味料备齐
2.青虾仁加入料酒,少许盐,淀粉抓匀备用
3.锅中放清水,水开焯下小白菜捞出过冷水备用
4.不用换水,焯水青虾仁变色捞出
5.热锅凉油煸香葱姜末
6.下入虾仁炒几下
7.在下入小白菜炒匀
8.放少许盐和几滴葱姜水提香
9.出锅前点几滴鸡汁提鲜即可出锅
10.成盘,摆放^_^^_^
青虾仁用料酒腌几分钟去腥,小白菜下去青气味,然后快速翻炒保持小白菜嫩绿
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜