西红柿:活血化瘀
1.修好的腊肠切成片
2.西红柿热水下锅去皮,切成四半先和米煮。
3.生抽三勺,加盐和黑胡椒。
4.泡好的豌豆和黑木耳准备下锅
5.姜切条
6.在大米还有水没熟前,放入腊肠豌豆,木耳,姜条,加黑胡椒生抽调料继续煮
7.然后等锅煮熟,就可以出锅啦
煮腊肠的水不要倒,可以在炒蔬菜时放入其味道极其好。除了豌豆和木耳还可以发入其他蔬菜搭配也很好吃,肥而不腻。
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