椒盐蚕豆

椒盐蚕豆
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作者:逍遥龙8

健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
洋葱:杀虫

食材用料

油、盐 适量
椒盐粉、味精 适量

椒盐蚕豆的做法

  • 椒盐蚕豆的做法图解1

    1.先把蚕豆用水焯一下晾干,切好洋葱准备好椒盐粉。

  • 椒盐蚕豆的做法图解2

    2.起油锅把油烧成七成熟时改为中小火,放入蚕豆煸炒出香味。

  • 椒盐蚕豆的做法图解3

    3.当蚕豆表面有占微焦黄色以后,放入洋葱继续翻炒均匀。加入适量的盐和椒盐粉入味。

  • 椒盐蚕豆的做法图解4

    4.当煸炒业洋葱香味和蚕豆外壳裂开口后,加适量味精翻炒均匀即可出锅装盘。

  • 椒盐蚕豆的做法图解5

    5.出锅装盘即可享受美味的椒盐蚕豆了。

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椒盐蚕豆的家常做法

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