鸡蛋:养血
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.先用平底锅把培根煎出油,稍微煎一下即可,不要煎成硬的。 烤箱预热200度。
2.在玛芬模中涂薄薄一层黄油,然后把吐司面包印出和模具底部大小相同的形状,放入玛芬模中。
3.分别用两片培根围成边,做成杯子的模样。
4.撒上一些芝士碎。
5.分别在模具中打入鸡蛋,撒上一些盐和黑胡椒进行调味。
6.放入预热好200度的烤箱中,烘烤15分钟左右,出烤箱撒些香葱碎或者罗勒,美味即可享用啦! Bon appetite.
1.喜欢吃溏心蛋的就烤12分钟。
2.根据自己家的烤箱来调整烘烤温度和时长,必要时加盖锡纸。