三文鱼肉松

三文鱼肉松
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作者:冬萍美食

健康功效

三文鱼:保护神经系统
白糖:低蛋白质

食材用料

葱段 少许
姜片 少许
少许

三文鱼肉松的做法

  • 三文鱼肉松的做法图解1

    1.锅里放水,放入鱼,葱段,姜片少许料酒,小火煮开

  • 三文鱼肉松的做法图解2

    2.煮熟捞出

  • 三文鱼肉松的做法图解3

    3.锅里无油小火,鱼放入锅小火慢慢不停的翻炒

  • 三文鱼肉松的做法图解4

    4.然后加入少许白糖和盐继续翻炒

  • 三文鱼肉松的做法图解5

    5.越炒越细

  • 三文鱼肉松的做法图解6

    6.炒的差不多了,可以用料理机打蓉即可

  • 三文鱼肉松的做法图解7

    7.放入密封保存即可

小贴士

可以换其他鱼类,但注意鱼刺

这款适合宝宝吃,所以添加的东西不多

本菜谱由冬萍美食上传

三文鱼肉松的家常做法

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