炒扁豆

炒扁豆
46228浏览 / 88收藏
作者:江雪7

健康功效

扁豆:祛湿

食材用料

肉丝 适量
葱、姜、蒜 适量
油、盐 适量

炒扁豆的做法

  • 炒扁豆的做法图解1

    1.扁豆和肉切成丝,葱姜蒜及辣椒切碎,备用

  • 炒扁豆的做法图解2

    2.把切好扁豆放入锅内,倒入适量水,起火烧至水沸即可

  • 炒扁豆的做法图解3

    3.将扁豆捞出,沥干水分备用,煮扁豆的水留用

  • 炒扁豆的做法图解4

    4.锅内倒入油适量,油热,按照,肉、辣椒、葱姜蒜、扁豆的顺序下锅烹炒,炒时将煮扁豆的水倒入一些,这样菜比较平淡。

小贴士

口味重一些的话,炒时多放些油并不再放水。

本菜谱由江雪7上传

炒扁豆的家常做法

全部
回到顶部