金针菇:低蛋白质
蒜苗:抗癌防癌
料酒:低蛋白质
手工面 | |
绿线椒 | |
十三香 | |
辣椒面 | 盐 |
1.准备好食材
2.锅里烧水 煮上面条 面条煮两分钟即可出锅
3.出锅的面条过凉水待用
4.开始烧水的时候是空闲的我们可以先处理食材,所有菜品切成如下图
5.锅里放油,待油7 8成熟放入蒜苗煸炒再放入线椒炒制
6.放入辣酱面〈这个时候一定控制好油温,温度太高辣椒会糊〉
7.放入蒜苔炒熟
8.放入金针菇
9.这个时候可以放入孜然粉 糖 酱油 盐 十三香 料酒翻炒均匀 〈如果太干可以加一点点水〉
10.倒入煮好的面条〈如果掌握不好火候的亲可以这个时候关火,用筷子把面充分翻拌均匀再开火〉
11.炒制成这样 爆辣的面就可以出锅了
12.开吃