香哈网>菜谱大全>瘦身零食燕麦块
瘦身零食燕麦块
健康功效
鸡蛋:养血
瘦身零食燕麦块的做法
1.鸡蛋加盐打散，杏仁用刀背压碎！
2.其他材料混合，倒入打散的蛋液，用手抓匀！(手的温度和力度能让燕麦更好的吸收蛋液！）
3.用手一握，燕麦成团即可！
![瘦身零食燕麦块的做法图解4]()
4.将燕麦放入烤盘，按压紧实！厚度大约在0.5厘米
![瘦身零食燕麦块的做法图解5]()
5.烤箱180度预热，将燕麦放入烤制20分钟！晾凉切块即可
小贴士
根据自家烤箱特点，调整烤制时间！不要超过20分钟！
对于想*又控制不住嘴的姐妹们，这款零食最合适，你学会了么？
瘦身零食燕麦块的家常做法
（全部）
