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肥牛饭的做法
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用料:
肥牛
180克
羊葱
150克
西兰花
适量
胡萝卜
适量
味醂
一瓷勺半
耗油
一大勺
生抽
一勺半
盐
适量
白糖
适量
淀粉
适量
清水
5瓷勺
色拉油
适量
小贴士:
肥牛要买好一点的,做这道饭一定要有味醂,风味才最佳。
做法:
1.
准备好食材。味醂是最主要的调料。
2.
洋葱切丝,西兰花瓣成小朵,胡萝卜用模具压成花。
3.
锅中烧开水,加入适量的盐和几滴油,放入西兰花和胡萝卜焯烫。
4.
焯好后放入冷开水,控干备用。
5.
碗中放入一勺半味醂,一大勺耗油,一勺半生抽,适量的盐,白糖,淀粉和5勺清水搅拌均匀,调成一小碗调味汁备用。
6.
锅中烧开水,放入肥牛片。
7.
肥牛片一烫成白色马上捞起来,不能烫的太老。
8.
锅中放油烧热。
9.
倒入洋葱大火翻炒。
10.
倒入焯好的肥牛。
11.
再倒入哪碗调好的调汁,大火翻炒均匀,关火。
12.
焖好的米饭盛一碗。
13.
洋葱铺底,铺上肥牛,淋上汤汁,摆上西兰花和胡萝卜点缀,一碗美味的肥牛饭就做好了。