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  • 用料:

  • 芦笋  4根
  • 鸡蛋  2个
  • 胡萝卜  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

芦笋去掉老皮、嫩皮就不需去掉了。

做法:

  • 1. 清洗干净、芦笋去老皮横切、胡萝卜去皮切片
  • 2. 碗里放盐、打入鸡蛋搅拌均匀
  • 3. 芦笋、胡萝卜飞水、捞起沥干水份待用
  • 4. 热锅放油、倒入鸡蛋液、煎至凝固、弄成小块
  • 5. 放芦笋、胡萝卜翻炒均匀、放盐、翻炒几下即可
  • 6. 成品