酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.第一步:先把鱼切块,洗净控干水分,生姜切成小颗粒洒在鱼块上,再加上上述调料腌制入味
2.第二步:另拿个小碗装小半碗面粉,把鱼块放进去均匀裹上面粉待用
3.第三步:油锅放入油,烧至七成热时,鱼块下锅炸,两面都炸成金黄色,中小火大概五六分钟就可以捞起控油
4.第四步:装盘放点香菜装饰
腌制的时候,生姜可以多放些去腥味。炸的时候中小火就可以,大火鱼块外层容易烤黑,怕中间不熟。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
用美食说“妈妈,我爱你”
共61道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜