鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把馒头切成片片。
2.鸡蛋打散备用。
3.面包糠倒在盘子里。
4.馒头片放在鸡蛋液里裹均匀。
5.再放在面包糠里,使之裹匀。
6.全部做好待用。
7.油温稍微热了,把馒头片放进去炸至金黄。
8.多炸会会更酥。
9.我喜欢粘韩国辣酱吃。
1、多炸会,会更酥2、一开始油温不太热,可以炸金黄捞出,最后油温热了再复炸一遍。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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