香椿:抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.香椿洗净,鸡蛋备好。
2.香椿焯水过凉,切末。鸡蛋打散。加料酒拌匀备门用。
3.锅烧热,放油烧六成热放入香椿鸡蛋翻炒。
4.加入盐,胡椒粉,淋上明油起锅装盘。
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