黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:养血
1.清水和面揉成面团,饧发一会
2.菜洗净切好
3.面揉好做成猫耳朵煮熟捞出过凉水备用
4.热锅放油鸡蛋炒出备用
5.依次放入火腿肠胡萝卜黄瓜翻炒加入调料,炒匀,再放入猫耳朵鸡蛋炒匀,滴香油出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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