白菜:清热解毒 青椒:温中散寒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材
2.锅中加油,油热后放入红椒青椒翻炒,加入少量酱油
3.放入白菜,加入醋,翻炒均匀,大火炒
4.白菜变色后加入葱花,香菜,翻炒几下
5.加入鸡精,食盐,调匀即可盛出
一定大火炒,减少营养散失
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