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苦菜炒鸡蛋
健康功效
韭菜:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
苦菜炒鸡蛋的做法
![苦菜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.将苦菜过水，挤干水分
![苦菜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.把原材料放入碗中搅拌均匀
![苦菜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.放入锅中探饼
小贴士
苦菜不再那么苦了，很容易接受的苦味，越嚼越香
苦菜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
韭菜:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.将苦菜过水，挤干水分
2.把原材料放入碗中搅拌均匀
3.放入锅中探饼
苦菜不再那么苦了，很容易接受的苦味，越嚼越香
