西红柿:消食积 土豆:解毒 胡萝卜:健脾
1.将牛楠切好先入锅煮一煮去除血沬,随后冲洗干净倒入器皿中,加入黄酒,鲜酱油,盐浸泡十五分钟
2.土豆切成滚刀块,胡萝卜切片。准备好葱姜,香菜。西红柿可以用开水浸泡几分钟去皮
3.将浸好的牛楠倒入电饭煲,一并加入葱姜,黄酒
4.煮至四十分钟左右,加入土豆,胡萝卜煮熟。再加入西红柿直至煮到西红柿变成汤为最佳,出锅前根据个人口味加盐,香菜
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