青椒:养肝 鸡蛋:养血
1.青椒洗净备用
2.青椒切成小块备用
3.鸡蛋放少许盐搅碎
4.热锅下油煎鸡蛋
5.翻面只会用铲子弄碎,装盘
6.再放少许油,放入蒜沫爆香,倒入青椒翻炒,放入生抽,鸡精
7.把煎好的鸡蛋倒下去翻炒
8.起锅
打鸡蛋的时候不要放太多盐,一定要搅匀,不然炒好之后鸡蛋会有的很咸
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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