野笋炒腊肠

野笋炒腊肠
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作者:未知数

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

野笋 430克
生抽 少许
适量
适量

野笋炒腊肠的做法

  • 野笋炒腊肠的做法图解1

    1.准备好材料,野笋把头部老的去掉洗干净

  • 野笋炒腊肠的做法图解2

    2.然后锅中烧沸水,把笋放下去焯水

  • 野笋炒腊肠的做法图解3

    3.然后捞出过冷水,把笋用刀划成细条

  • 野笋炒腊肠的做法图解4

    4.然后切段,腊肠斜切片

  • 野笋炒腊肠的做法图解5

    5.锅预热,入油,油温热后把腊肠先炒一下

  • 野笋炒腊肠的做法图解6

    6.然后把笋放下去炒几分钟

  • 野笋炒腊肠的做法图解7

    7.然后加入适量水,煮几分钟

  • 野笋炒腊肠的做法图解8

    8.几分钟后打开盖子淋入生抽,放入盐炒入味熟了就可以装盘

  • 野笋炒腊肠的做法图解9

    9.成品图

小贴士

这种笋过下水才煮不会苦,放入味点好吃,油也要多

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野笋炒腊肠的家常做法

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