冬瓜:化痰
1.冬瓜去皮,去瓤,洗净切片备用
2.海米洗净浸泡
3.葱白,姜切末,葱叶切丁备用
4.炒锅热锅凉油,放入玉米油
5.油热后放入海米煸炒
6.炒一分钟后放入少许料酒,再放入葱末,姜末
7.葱末出香味后倒入清水,( 如果有高汤可代替清水会更好 ),盖盖子烧开
8.开锅后,放盐适量煮2分钟
9.然后放入冬瓜,再次烧开
10.开锅5分钟后,加入香油适量
11.然后,出锅撒葱花适量即可
12.再来一张,真的是特别的好喝哟
这道汤一定要先炒海米,等海米煸炒出香味后再放入葱末,姜末,这样做出的汤才白,另外还可放适量鸡精味道更鲜。