猪肉:消肿
1.面条买或自己擀的、一份
2.豆角洗净切成三厘米左右段
3.我个人喜欢掰成段
4.肉切片或丝
5.肉切丝或片、蒜切片
6.热锅凉油、花椒几粒爆香
7.先放肉后放豆角的顺序炒香
8.少许盐、老抽上色、加入开水或汤这个很重要因为焖面需要水的蒸汽焖熟。
9.逐层放入面条
10.ok
11.盖好锅盖中火焖蒸、注意不要离开要注意火的大小和时间以免干锅、既影响菜品又有危险
12.大概两分钟左右掀盖、用筷子、逐层拨动经蒸后变干的面条、注意要一层一层不要戳到底,那样容易粘连成团、这个步骤很重要!重要的事说三遍!!!
13.等拨到底面条没有粘连就熟了、
14.来个大翻勺!此处需要有掌声?……没把握的就用铲子把底下的豆角翻上来...
15.搅拌均匀
16.加入切好的蒜片用筷子搅拌均匀……这个颜色很诱惑吧
17.这样就OK了、
18.吃上一大盘够不够!
面条不要用太细的,豆角因为焖炒时间长就不用断生了、翻动一定要有耐心不要一戳到底,弄成面疙瘩就不美丽啦