千禧小番茄 | 牛肉午餐肉 |
盐 | 黑胡椒粉 |
可达怡意大利混合香料 | 橄榄油 |
马苏里拉奶酪 |
1.小番茄洗净去蒂,顶部切一字刀并掰开一些,摆在烤箱专用瓷碗里。
2.在小番茄刀口部位均匀的淋一层橄榄油,把牛肉午餐肉切碎丁,均匀撒在番茄周围。
3.把准备好的马苏里拉奶酪撒在番茄上。最后再均匀撒上盐、黑胡椒粉、意大利混合香料。根据个人口味调整用量。
4.上烤箱,无须预热,瓷碗架在烤箱中层,上下火200度五分钟,转上火210度五分钟,随时观察箱内情况别烤过头。
5.停火拿出,热情的小番茄和奶酪已经融为一体,小小点缀一下,咱们一起享用吧!
千禧番茄的功效与作用:防止血栓的发生、抗癌、健胃消食、减缓色斑延缓衰老、降脂降压。