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  • 用料:

  • 普通面粉  300g
  • 红糖  30g
  • 温水  适量
  • 酵母  4g

小贴士:

水没有固定的量,面粉不同吸水也不同。蒸馒头一定要冷水下锅,水开后保持中火,熄火后加盖焖置

做法:

  • 1. 将材料准备好
  • 2. 把酵母放入温水中化开,搅拌均匀放置5分钟
  • 3. 面粉和红糖过筛拌匀
  • 4. 把化开的酵母水划圈倒入面粉中
  • 5. 一边倒一边用筷子搅拌成棉絮状
  • 6. 把棉絮状的面团揉成光滑,盖上湿布或保鲜膜在温暖处发酵
  • 7. 发酵至两倍大,手扒开面团里面呈蜂窝状
  • 8. 继续用手揉压面团,将里面的空气排出。盖上保鲜膜或湿布,醒发20分钟待面团在次膨胀。
  • 9. 面板上洒些干粉,取出发酵好的面团使劲搓揉,直到面团表面光滑为止,将面团搓成长条形。
  • 10. 用刀切成乒乓球大小的剂子,在用手整成馒头形状。
  • 11. 放到蒸锅上在次发酵10分钟,注意之间留有空隙。
  • 12. 冷水下锅大火烧开在保持中火蒸20分钟,关火静置5分钟后在出锅,这样馒头不会回缩。
  • 13. 成品图
  • 14. 在来杯豆浆,早餐就OK了