鲫鱼木瓜汤

鲫鱼木瓜汤
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作者:大大C

健康功效

鲫鱼:健脾
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

鲫鱼木瓜汤的做法

  • 鲫鱼木瓜汤的做法图解1

    1.鲫鱼杀好,特别要去掉内脏里的黑膜,切好刀花

  • 鲫鱼木瓜汤的做法图解2

    2.木瓜最好挑黄皮的,这种比较熟,比较甜

  • 鲫鱼木瓜汤的做法图解3

    3.里面是黑籽说明这个木瓜熟了

  • 鲫鱼木瓜汤的做法图解4

    4.木瓜削皮,切块

  • 鲫鱼木瓜汤的做法图解5

    5.鲫鱼切对半,用电饭锅煎到鱼皮微黄,放入姜片,加入凉开水煮开15分钟

  • 鲫鱼木瓜汤的做法图解6

    6.鱼烫变白加入木瓜煮15分钟

  • 鲫鱼木瓜汤的做法图解7

    7.又香又甜的汤煲好啦

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鲫鱼木瓜汤的家常做法

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