西红柿:消食积 鸡蛋:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.葱、西红柿、鸡蛋、青椒
2.葱切碎,西红柿切成小块,青椒切成细长条
3.鸡蛋打碎,搅拌均匀
4.锅内倒油,倒入葱
5.然后依次放入鸡蛋,西红柿,青椒,放点番茄酱到入半碗水搅拌均匀。加盐,胡椒,花椒,老抽,鸡精调味即可。
6.很美味!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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