西葫芦炒鸡蛋

西葫芦炒鸡蛋
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作者:叶落菩提

健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:润燥

西葫芦炒鸡蛋的做法

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备好食材:西葫芦和鸡蛋。

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解2

    2.把西葫芦切片备用。

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解3

    3.把鸡蛋搅拌成蛋液备用。

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅里倒一点油,油温加热至七成热左右倒入蛋液,停几秒用筷子搅拌下,把做好的鸡蛋盛到盘子里备用。

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解5

    5.给锅里加一点点油(西葫芦炒的时候会出水所以少倒点油)油温热至五成左右,倒入西葫芦用中火翻炒片刻。

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解6

    6.然后加入鸡蛋继续翻炒几秒,最后加入盐,盛入盘中即可食用。

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法图解7

    7.一盘西葫芦炒鸡蛋就做好了,成品图如下。

小贴士

亲们炒菜的时候尽量小心点,别让油溅到身上,烫伤自己奥~~

本菜谱由叶落菩提上传

西葫芦炒鸡蛋的家常做法

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