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蔬菜炒意面的做法
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用料:
鸡蛋
一个
鸡肉
根据个人口味
紫甘蓝
三片
煮好的意面
一小碗
青豆
适量
油
适量
盐
适量
咖喱粉
适量
鸡精
适量
小贴士:
紫甘蓝营养价值很好,选择鸡肉是因为鸡肉高蛋白,低脂肪哦。
做法:
1.
鸡蛋打散先炒。完事盛出来。
2.
紫甘蓝切碎炒五分熟(可以切成丝)
3.
煮好的鸡肉切片(怎么切都行)
4.
意面和青豆先煮好。
5.
最后食材一起炒完放作料,就可以开动了,很美味哦!