黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:健脾 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.黄瓜和胡萝卜切玉米粒大小的丁,锅里烧开水烫一遍(自己吃着熟了就可以了)捞出沥干水分
2.热锅冷油放玉米粒,中小火翻炒均匀
3.加白沙糖,加番茄酱
4.翻炒均匀后就可以出锅了
酸甜程度按个人口味添加就好
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