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补血养颜粥
健康功效
糯米:补中益气
黑米:明目、明目
红豆:活血
补血养颜粥的做法
![补血养颜粥的做法图解1]()
1.选择喜欢食材
![补血养颜粥的做法图解2]()
2.调节电饭煲时间，请先把食材清水泡2-3小时以上
![补血养颜粥的做法图解3]()
3.熬制2小时后，加入喜欢的糖，就是完美的养颜保养品
小贴士
这个补血养颜粥，营养丰富，补血养颜，是美女养颜的日常保养品
补血养颜粥的家常做法
（全部）
糯米:补中益气
黑米:明目、明目
红豆:活血
玉米碎 | |
适当添加白糖或冰糖 | 黄糖 |
1.选择喜欢食材
2.调节电饭煲时间，请先把食材清水泡2-3小时以上
3.熬制2小时后，加入喜欢的糖，就是完美的养颜保养品
这个补血养颜粥，营养丰富，补血养颜，是美女养颜的日常保养品
