鸡蛋:养血
1.澄粉,玉米淀粉混合加水搅拌至完全溶化无颗粒(水适当多些,尽量稀一些,这样蒸出来不会因为粉浆太过黏稠而影响口感)
2.工具底部刷油
3.舀入调好的糊糊,加入少许的肉末(也可以换成其他自己喜欢的食物)
4.水开后不关火直接入锅盖上锅盖,继续大火大概2分钟的样子,锅里开始起泡了就可以了
5.锅中取出蒸盘后因为有些烫,所以可以借用下刮勺或者其他工具来取出肠粉装盘,这里用卷还是用推的方式就看自己喜欢用哪种了
6.蒸好之后放入菠菜到开水里面烫下捞出摆盘,最后淋一些生抽在最上面,香喷喷的肠粉就好啦
绿叶菜可以是生菜,小青菜叶,菠菜等等,常见的还是生菜多些,跟肉末或者鸡蛋一起放入粉浆中蒸,我因为没有准备生菜,所以就菠菜代替了,反正蔬菜也是吃到了呢…