芦荟:泻下、清肝 鸡蛋:养血 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.芦荟
2.芦荟去皮,切段
3.放水龙头冲洗去部份凝胶
4.水烧开,放入冰糖
5.放入芦荟煮十分钟
6.关火放鸡蛋
7.芦荟鸡蛋汤水好了
芦荟不能煮太久,煮太久味道会变酸的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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