紫薯:补脾、益气、宽肠通便 冰糖:健脾
1.紫薯切块备用
2.冰糖一块备用
3.冰糖、紫薯一起放锅里,加水烧开,烧开之后,颜色是绿色的,不要害怕。紫薯中含紫色素、绿原酸,紫色素是可溶性的食用色素,绿原酸溶于水后PH增大,紫色素由紫色变为蓝绿色
4.开锅5分钟,用普通面粉和成面糊倒入锅中,喜欢喝浓稠的就多和点面糊
5.倒入面糊烧开即可,想要颜色漂亮一些,就加点白醋,瞬间就变紫色了
面条的做法大全
共33道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜