菠萝:祛湿 洋葱:杀虫 番茄酱:抗癌防癌
1.菠萝切成小块
2.洋葱切成小块
3.里脊肉切成小块
4.里脊肉加入鸡蛋淀粉腌制十五分钟
5.油锅内炸至微黄捞出冷却后再炸一次,炸至金黄
6.洋葱煸香后加入里脊
7.放入菠萝,煸炒后加入适量番茄酱,盐,白糖,自己根据酸甜程度调整糖和番茄酱的用量
8.稍加一点热水,盖上盖闷一下,盛出就可以啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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