红烧土豆

红烧土豆
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作者:维他命323

健康功效

土豆:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

红烧土豆的做法

  • 红烧土豆的做法图解1

    1.准备好需要的食材。

  • 红烧土豆的做法图解2

    2.土豆去皮切块,泡入水中片刻。

  • 红烧土豆的做法图解3

    3.炒锅倒入油加入土豆翻炒。

  • 红烧土豆的做法图解4

    4.加入葱、姜、花椒、干红辣椒翻炒,至土豆微微变透明。

  • 红烧土豆的做法图解5

    5.加入酱油、适量清水、蚝油、白糖和少许盐大伙烧至15-20分钟。

  • 红烧土豆的做法图解6

    6.待土豆绵软,加入线椒翻炒,等汤汁半干淋入少许淀粉。

  • 红烧土豆的做法图解7

    7.翻炒均匀关火,入盘,开吃。

小贴士

土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成伤害,泡入水中片刻可防止发黑。

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红烧土豆的家常做法

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