海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)

海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)
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作者:阿布妈妈*

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)的做法

  • 海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)的做法图解1

    1.黑鱼洗净、去皮、划片,上浆备用,这里非常讲究刀工。

  • 海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)的做法图解2

    2.基围虾洗净、背部破开去线、不喜欢吃虾头的可以去掉.

  • 海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)的做法图解3

    3.香菜洗净,切碎备用,主料备用

  • 海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)的做法图解4

    4.将米淘洗放入沙锅中加入水熬至浓稠、加入鱼片,虾、熬制主材变色后加入适量盐调味、出锅前加入胡椒粉、香菜末、淋入香油即可!

本菜谱由阿布妈妈*上传

海鲜鱼片粥(美味营养丰富,口感极佳)的家常做法

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