青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 火腿:益肾 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将主料和辅料切好备用
2.将葱姜蒜待油热后倒入锅中,爆出香味。倒入辣椒翻炒。
3.加入火腿,倒入适量的酱油。继续翻炒。
4.加入盐后出锅。稍作修饰
注意时间,酱油不要太多。
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