黄瓜:清热 玉米:健脾 火腿:健脾
1.把食材准备好
2.黄瓜用盐水泡洗干净,去除瓜皮残留农药和保鲜剂。
3.把馅都剁好备用
4.黄瓜切成同样长短的段子。
5.用刀挖去黄瓜中间部分,不要挖穿,像我这样就好。
6.然后把馅炒熟,起锅勾芡。
7.最后酿进黄瓜里面就大功告成咯?
8.再来一张
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