土豆:消肿 红萝卜:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.所有材料切块。
2.锅里放油,烧热后放入所有材料,一起翻炒,加水三碗。
3.撇去浮沫。
4.加少许盐,大火煮15分钟。
5.汤汁剩下一半时调小火。
6.放入咖喱块,一盒六块,我放了四块。
7.小火再煮五分钟汤汁浓稠就可以装盘了。
8.第二盘。
9.第三盘。
10.整体效果!
根据自己口味适当加盐,其他东西都不要放,简单易操作,最后注意别糊锅就行了!
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