草莓:抗癌防癌 冰糖:和胃
1.草莓去蒂,用盐水泡20分钟
2.泡好的草莓沥干水份,切成小块,倒入白砂糖和冰糖拌匀腌制两小时左右
3.找一个干净的锅(最好不要用炒菜的锅),将腌好的草莓连同汁水一起倒入锅里,大火煮至沸腾转小火慢熬(要边煮边搅拌),熬至水份收干酱汁浓稠即可(可以舀一点到盘子里,用手指能划出痕迹即可)
4.立即装瓶,以免滋生细菌,影响保存时间
注意要提前准备好装酱的瓶子哦(瓶子用刚烧开的水泡一会儿消消毒,然后甩干水份)。果酱趁热装进瓶子里,密封好,冷却后放冰箱冷藏。纯天然无公害的草莓果酱就大功告成啦。
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