红枣:安神 苹果:生津
1.红枣防党泡水清洗干净,防党切段、红枣去核!
2.猪骨洗净焯水备用
3.苹果削皮去核
4.将配料都放进加水的锅里大火煮沸转小火煮一个半小时后放盐调味即可
猪骨焯水时加点酒跟姜片可去骚味
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