鸡米花

鸡米花
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
料酒:低蛋白质

食材用料

鸡胸肉 一块
面包糠 适量
玉米淀粉 适量
适量

鸡米花的做法

  • 鸡米花的做法图解1

    1.鸡胸肉一块。洗净备用。

  • 鸡米花的做法图解2

    2.把鸡胸肉切成大小合适的小丁,放入盐,料酒腌制半小时。

  • 鸡米花的做法图解3

    3.准备好适量的玉米淀粉,一个鸡蛋液,适量面包糠。

  • 鸡米花的做法图解4

    4.腌好的鸡丁分别逐个依次裹上玉米淀粉,蛋液和面包糠,顺序不能错。我是一个一个提前都蘸好了。

  • 鸡米花的做法图解5

    5.锅内放油。因为是炸,所以油量多些。

  • 鸡米花的做法图解6

    6.一个一个放入锅里,开始炸。油温不能太高,以免炸糊。

  • 鸡米花的做法图解7

    7.炸到两面金黄,捞出。

  • 鸡米花的做法图解8

    8.用厨房纸吸油。

  • 鸡米花的做法图解9

    9.摆盘,倒上番茄沙司蘸着吃。

小贴士

炸时油不能太热,沾粉时顺序不能错。成品酥香,咸鲜美味。喜欢的话再沾点番茄沙司更好吃。

本菜谱由一颗平淡的心上传

鸡米花的家常做法

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