香菇:化痰 杏鲍菇:低蛋白质 金针菇:低蛋白质
1.准备材料:将香姑 杏鲍菇 蘑菇 金针菇切小丁,肉切成肉丝
2.切好葱丝 姜片 蒜片
3.锅内放入少于油,放入花椒 大料煸香
4.放入葱姜蒜煸香后放入肉丝炒熟依次放入香菇 金针菇 杏鲍菇 蘑菇炒至断生后加少于水,加入盐,做好后加入香油调味即可!
5.另起锅做水煮面
6.面煮好后乘出浇上做好的菌丁肉丝卤
7.大功告成,各种菌类的鲜味,就是一个字香!
在煸香花椒大料时,可以等到煸香后用锅铲检出,这样既有花椒大料的香味,在吃的时候又不会吃到!
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