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小米红薯粥

小米红薯粥
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作者：小米粒做小点心

健康功效

小米:补虚
红薯:补中益气

食材用料

小米 适量相克食物
红薯 1个相克食物
糖 适量相克食物

小米红薯粥的做法

  • 小米红薯粥的做法图解1

    1.把小米淘洗干净

  • 小米红薯粥的做法图解2

    2.小米和水按比例1：10下锅煮

  • 小米红薯粥的做法图解3

    3.红薯去皮切块

  • 小米红薯粥的做法图解4

    4.小米小火熬50分钟后下红薯

  • 小米红薯粥的做法图解5

    5.小米和红薯熟了后下白糖

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小米红薯粥的家常做法

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