鸡肉:增强免疫力、护眼明目 菠萝:利水 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.把菠萝和鸡,姜切好备用。
2.把姜炒香
3.然后把鸡肉放锅炒五分钟
4.然后放少许水焖下,盖上锅盖,焖五分钟。
5.最后放菠萝一起炒,盖上锅盖焖三分钟。
6.最后勾芡起锅。
7.香喷喷的菠萝鸡就大功告成咯?
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