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金针菇肥牛小白菜汤
健康功效
小白菜:护眼明目、抗癌防癌
金针菇:低蛋白质
肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血
金针菇肥牛小白菜汤的做法
![金针菇肥牛小白菜汤的做法图解1]()
1.金针菇超水备用
![金针菇肥牛小白菜汤的做法图解2]()
2.小白菜洗好切段
![金针菇肥牛小白菜汤的做法图解3]()
3.牛肉超水备用
![金针菇肥牛小白菜汤的做法图解4]()
4.炒锅加油，葱姜炒香
![金针菇肥牛小白菜汤的做法图解5]()
5.加入开水，去除葱姜
![金针菇肥牛小白菜汤的做法图解6]()
6.加入小白菜，金针菇，肥牛
![金针菇肥牛小白菜汤的做法图解7]()
7.开锅一分钟，出锅
小贴士
金针菇！肥牛超过水了！所以要后放！肥牛放进去后很快出锅！不然老了就不好吃了！
金针菇肥牛小白菜汤的家常做法
（全部）
小白菜:护眼明目、抗癌防癌
金针菇:低蛋白质
肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血
1.金针菇超水备用
2.小白菜洗好切段
3.牛肉超水备用
4.炒锅加油，葱姜炒香
5.加入开水，去除葱姜
6.加入小白菜，金针菇，肥牛
7.开锅一分钟，出锅
金针菇！肥牛超过水了！所以要后放！肥牛放进去后很快出锅！不然老了就不好吃了！
