小炒茭白

小炒茭白
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作者:心语子8l3g

健康功效

茭白:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 200克
葱段 适量
沙茶酱 1小勺
2克

小炒茭白的做法

  • 小炒茭白的做法图解1

    1.瘦肉切丝,葱白切片,茭白切丝

  • 小炒茭白的做法图解2

    2.肉丝加一勺淀粉,一勺酱油,一点生油,一勺沙茶酱抓匀腌10分钟入味,热锅放油,开大火等油稍有烟起倒入肉丝爆炒,炒至6分熟后出锅(大火约爆炒1分钟)

  • 小炒茭白的做法图解3

    3.将葱白下锅爆香,将茭白倒入翻炒至断生后,放2克盐,将炒好的肉丝回锅翻炒1分钟,即可出锅

  • 小炒茭白的做法图解4

    4.好吃,简单

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小炒茭白的家常做法

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